知らなくても合気道はできるが、知っているとより深く合気道を知ることができることがら。
合気道の歴史
合気道は植芝盛平が創設し、その教え子であった塩田剛三が独立し養神館合気道を創設した。
出典：合気道 稽古とこころ（植芝2018）、養神館HP[https://www.yoshinkan.net/]
合気道の開祖：植芝盛平
養神館合気道の開祖：塩田剛三
「構え」の重要性
構えは、技の仕手受け双方にとっての始まりの姿勢である。常にブレずに一定の距離感を保つ。構えがなぜ重要か、具体的には以下の3つである。
- 同じ前提で型稽古に向き合える
間合いは非常に重要で、遠すぎても近すぎても行けない。正しい構えは正しい間合いを作り、正しい間合いは稽古の反復を助けてくれる。反復練習がぶれない基本を作り、後の応用技や自由技に活かせるのである
- 相手へ対峙する際の心構えである
合気道では心を鍛える。構えは剣を持った姿勢であり、双方が同じ姿勢になることで、対等かつ緊張状態を作るための姿勢でもある。これも前述の正しい技の稽古につながる重要な要素である。
- 技をかけ終わった後のリスペクトの姿勢でもある
合気道では相手に対して敬意を払う。敬意なき稽古は争いを生み、合気道の向上は見込めない。投げた後、抑えた後、締めた後、技をかけた側とかけられた側の不均衡ができる。構えを相手と一緒に行うことで、健全な関係性をすぐに構築することができるのである。
「目付け」